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Barre de Traction FORJ — Musculation Dos & Bras à Domicile
€25,80
€27,99
Description
Sans perçage
Elle se pose en appui dans l'encadrement d'une porte, sans vis ni trou, et se retire aussi vite. Trois tailles pour couvrir la quasi-totalité des portes françaises.
✓Sans vissage ni perçage
✓Jusqu'à 150 kg supportés
✓3 tailles : S, M, L
✓Mousse antidérapante
Le haut du corps, sans salle
🏋️
Dos, bras, épaules
Tractions pronation, supination, prises larges ou serrées : une seule barre suffit.
⚡
Posée en quelques secondes
Aucun outil. On la met, on s'entraîne, on la range.
🏠
N'importe quelle porte
Chambre, couloir, bureau — dès lors que l'encadrement est droit et sain.
💰
Aucun abonnement
Robuste, simple, faite pour durer. Rien à renouveler chaque mois.
Quelle taille choisir
| Small | Encadrement de 60 à 105 cm |
|---|---|
| Medium | Encadrement de 80 à 130 cm |
| Large | Encadrement de 100 à 150 cm |
Mesure la largeur intérieure de ton encadrement avant de commander — c'est la seule chose qui détermine la taille. Vérifie aussi que le chambranle est solide : sur une cloison creuse ou un encadrement abimé, mieux vaut s'abstenir.
Livraison
Expédition suivie partout en France. Les frais et le délai exact dépendent de votre adresse de livraison : ils sont calculés automatiquement et affichés avant la validation de la commande. Un numéro de suivi vous est envoyé dès l'expédition.
Conformément à l'article L.216-1 du Code de la consommation, votre commande vous est livrée dans un délai maximum de 30 jours.
Retour sous 30 jours
Vous disposez de 14 jours de rétractation légale à compter de la réception (art. L.221-18 du Code de la consommation), sans avoir à vous justifier.
FORJ y ajoute un délai commercial qui porte le total à 30 jours pour changer d'avis. Le produit doit être retourné complet et en état de revente ; les frais de retour restent à votre charge.
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Questions fréquentes
Par quel produit commencer quand on débute le sport à domicile ?
Les bandes élastiques sont le point de départ le plus souple : elles couvrent des dizaines d'exercices, ne prennent aucune place et coûtent quelques euros. On change de résistance au lieu de racheter du matériel. Le tapis vient juste après, dès que le travail au sol commence.
Combien de séances par semaine ?
Trois séances de trente minutes par semaine constituent un rythme tenable sur la durée, avec un jour de récupération entre chacune. La régularité compte davantage que la durée : mieux vaut trois séances courtes tenues pendant six mois qu'une séance longue abandonnée au bout de trois semaines. Les résultats varient d'une personne à l'autre.
Les produits conviennent-ils aux débutants comme aux confirmés ?
Oui. Les bandes élastiques existent en cinq résistances, la barre de traction se travaille avec assistance élastique au début, la roue abdominale se pratique à genoux avant de passer debout, et le push-up board guide le placement des mains. Chaque produit a une progression intégrée.
Faut-il beaucoup de place ?
Deux mètres carrés suffisent pour la totalité de la gamme. Tout se range après la séance : les bandes tiennent dans une poche, le tapis se roule avec sa sangle, la barre de traction se retire de l'encadrement en quelques secondes.
Puis-je m'entraîner en appartement sans déranger les voisins ?
Pour l'essentiel, oui : bandes élastiques, roue abdominale, push-up board et travail au sol sur tapis ne produisent aucun impact. La corde à sauter fait exception — dans un immeuble ancien, les vibrations se transmettent facilement au plancher. Mieux vaut la réserver à l'extérieur ou à un rez-de-chaussée.
Comment se passe un retour ?
Vous disposez de 14 jours de rétractation légale, portés à 30 jours à titre commercial. Écrivez-nous depuis la page Contact : nous vous indiquons l'adresse de retour et procédons au remboursement dès réception du colis. Le détail figure sur la page Retours et remboursements.